Düşük kalorili bitki çayları, sizi hem rahatlatır hem de kışın hastalıklara karşı bağışıklık kazanmanızı sağlar. Şifalı Melisa çayının hangi derde deva olduğunu yazımızda…

Melisa çayı

Melisa bitkisi nane familyasındandır ve genel olarak sakinleştirici etkisiyle bilinir. Kurutulmuş yaprakları çay olarak tüketilir, ancak kapsül, krem, yağ formatında da bulabilirsiniz. Melisa çayı sinirleri ve stresi yatıştırır. Melisa çay torbalarını buz dolabına koyarsanız herpes virüs sayesinde meydana gelen uçukları yatıştırabilirsiniz. Melisa çayı uykusuzluk derdine de deva olur. Nane ve melisa çayını karıştırarak sindirim sistemini yatırştırabilir, midedeki gazları alabilirsiniz. Hafızayı güçlendirip moralinizi düzeltmek için de bu çayı tüketin.